Bedürfnisorientiertes Abstillen
(nach dem 1. Geburtstag)

Bedürfnisorientiertes Abstillen

nach dem 1. Geburtstag

Das Ende der Stillzeit ist ein sehr individueller Prozess für dein Kind, für dich und für euch als Familie. Dabei gibt es keinen richtigen Zeitpunkt, aber viele Wege. In meinem Workshop schauen wir auf das Abstillen als Prozess, nicht als abrupten Schnitt. Ich begleite dich mit fachlichem Wissen, praktischen Impulsen und Raum für deine Fragen.

Diese Inhalte erwarten dich im Workshop:

• Grundlagen zum Abstillen Was bedeutet Abstillen eigentlich und was ist in welchem Alter sinnvoll und möglich?

• Die Bedürfnisse der Familie im Blick Stillen ist mehr als Ernährung. Wie finden wir einen Weg, der für alle stimmig ist?

• Ernährung des Kindes nach dem Stillen Was braucht mein Kind, wenn das Stillen weniger oder beendet ist?

• Das Kind im Abstillprozess Wie können wir unsere Kinder feinfühlig begleiten, emotional wie körperlich?

• Abstillmethoden am Tag und in der Nacht Welche Möglichkeiten gibt es, wann ist was sinnvoll, und wie fühlt sich das für dich an?

• Fragwürdige Methoden – ein kritischer Blick Was sagt die Fachwelt zu weit verbreiteten Empfehlungen?

• Was ist körperlich zu beachten? Auch du als Mama brauchst Fürsorge.

• Praktische Tipps für den Alltag Kleine Schritte, Rituale, Kommunikation und Begleitung für euch individuell passend.

• Zeit für eure Fragen und Anliegen Raum für Austausch, Unsicherheiten, Erfahrungen und eure ganz persönlichen Themen.

Für wen ist der Workshop geeignet? Für stillende Mütter (und ggf. andere Bezugspersonen), die darüber nachdenken, das Stillen zu reduzieren oder zu beenden oder die sich einfach informieren möchten, wie ein Abstillprozess bindungsorientiert und familienfreundlich gestaltet werden kann.